Le sucre te rend moins rayonnante et plus nerveuse
Le sucre rend ta vie beaucoup moins sympa. Attention, je ne parle pas du sucre en soi, dont on a…
Blog
Conseils, rituels et réflexions sur la santé féminine et la naturopathie.
Je n’ai pas eu de règles pendant 3 ans
Vers mes 19 ans, mes règles se sont arrêtées. Juste comme ça. Un mois je les avais ; le mois…
La peur d’exprimer mes opinions – parce qu’elles dérangent beaucoup de gens
Année 2020 Après 3 années d’études en naturopathie, j’ouvre mes premiers comptes pro sur Youtube et Instagram. Et j’y vais…
Comment prendre soin de toi quand il fait froid
Préserver ta chaleur interne Ton corps dépense beaucoup d’énergie pour produire de la chaleur. Il en reste donc moins pour…
Ton soin de peau minimaliste & naturel
Moins on en fait, mieux c’est. C’est aussi vrai pour les cheveux que pour ta peau. Si tu utilises encore…
Fini les migraines : comprendre la vraie cause pour s’en libérer
La migraine est un symptôme d’une cause plus profonde, d’un déséquilibre. Elle est quasi toujours reliée à une surcharge du…