Qui suis-je

Je m'appelle Sara Markowicz.

Je suis Naturopathe depuis 2017 et j'ai accompagné de nombreuses femmes pour retrouver un état de santé optimale.

Durant mes consultations et accompagnements, je t'aide à retrouver la beauté à l'intérieur et à l'extérieur (ton hygiène de vie impact directement ton physique).

Mon objectif est de te donner une meilleure compréhension de ton corps, de savoir l'écouter et décrypter ses messages afin de pouvoir agir en conséquences. Bref, je te donnerai toutes les clés pour te sentir (bien) mieux !

Les habitudes et la répétition peuvent profondément transformer ta vie. Je suis là pour t'accompagner vers un style de vie en harmonie avec tes objectifs.

Je vous invite dans mon histoire

Enfant et ado, j'accumulais les problèmes de santé.

Maladie auto-immune, inflammations chroniques, règles douloureuses, acné sévère, ballonements (et j'en passe !) ; j'ai passé beaucoup de temps à l'hôpital à faire des examens mais, personne ne comprenait d'où ça venait. Alors je prenais des médicaments.

C'est un peu avant 2017 que ma santé s'améliore alors que j'explore le monde de la nutrition. Je passe ensuite un diplôme en naturopathie, m'intéresse à l'ayurveda et aux autres médecines du monde, et mon corps guéri peu à peu de tous les symptômes qui trainaient depuis petite.

C'est comme ça que je suis devenue naturopathe, avec une envie immense de vouloir vous aider, car je sais avec certitude à quel point notre hygiène de vie impact notre santé.

Il faut le vivre pour comprendre.

Ma mission de naturopathe

Santorini, Greece
Santorini, Greece

Responsabiliser : Dans un monde où il est facile d'acheter des plats préparés, de consommer des drogues licites, d'utiliser des produits toxiques sans même le savoir, il est important à mes yeux de se remettre au centre de sa vie, et de comprendre à quel point nos actions nous impactent.

Je suis là pour vous donner toutes les clés en main pour voir votre santé se transformer, mais c'est à vous de poursuivre le travail, pour une santé et un bonheur durable.

Penser de manière globale : Je prends en compte tous les aspects de votre vie, car la santé passe par tout : alimentation, rythme de vie, sommeil, bien-être mental, relations, travail, environnement etc...

Nous ne sommes pas que ce que nous mangeons, mais aussi ce que nous consommons, les personnes de qui on s'entoure, l'environnement dans lequel nous habitons. Tout cela peut profondément nous influencer.

Pourquoi me consulter ?

Je peux vous aider pour :

Inflammation chronique

Règles douloureuses

Problèmes de peau

Inconfort digestif

Allergies

Ta peau reflète ton équilibre intérieur.
Ensemble, on va comprendre d'où viennent tes problèmes cutanés : alimentation, digestion, inflammation.

Je t'accompagne pour améliorer l'état de ta peau et la retrouver nette, naturellement.

Les règles douloureuses ne sont pas "normales". L'hygiène de vie rend les symptômes plus ou moins intenses.

On va travailler ensemble pour retrouver un cycle confortable, avec des ajustements (parfois des détails qui font toute la différence) dans ton quotidien.

Souvent un signe d'un déséquilibre digestif ; la naturopathie permet de soutenir tes intestins, rééquilibrer ton microbiote et retrouver une légèreté et un confort optimal.

L'inflammation est à l'origine de nombreux troubles : fatigue, douleurs, problèmes digestif et / ou cutanés.

Ensemble, on met l'accent sur une alimentation naturelle, anti-inflammatoire et des habitudes de vie qui favorisent l'équilibre de ton corps.

Une fatigue persistante, baisse de
motivation, coups de barres réguliers ; ils peuvent être liés à l'alimentation, au stress et à un déséquilibre dans ton mode de vie.

On travaille ensemble pour soutenir naturellement ton énergie et l'améliorer pour que tu puisses surfer sur tes journée avec une énergie stable.

Elles peuvent provenir d'un système immunitaire affaibli et d'un terrain inflammatoire.

Avec la naturo, on vise à soutenir ton organisme pour mieux gérer les réactions allergiques grâce à l'alimentation, le soutien du microbiote et des approches naturelles pour soutenir le système immunitaire.

Manque d'énergie

Elles ont donné leur avis

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