Mon parcours avec la santé

Hello tout le monde,

Si vous êtes ici c'est que vous me connaissez certainement des réseaux (Insta, Youtube, Substack).

Je m'appelle Sara et je suis Naturoapthe depuis 2017.

J'avais envie de vous parler de mon parcours de santé et comment j'en suis arrivée jusqu'ici.

Petite, j'avais de l'asthme récurrent (je me réveillais la nuit avec des difficultés à respirer, et ma mère me préparait des inhalations aux plantes).

Plus je grandissais, plus les symptômes s'accumulaient : l'acné qui devenait importante et qui me minait ma confiance en moi, les règles qui étaient si douloureuses que je me tordais de douleurs sur mon lit, les migraines qui me faisaient fuir la lumière...

Et puis la thyroide qui a débloqué : hypothyroidie. On m'a dit que cela ne partirait jamais et que je devrais prendre une médication à vie. j'étais très jeune mais je ne voulais pas croire que mon corps avait été aussi mal fait.

Et puis un jour, je vois la couverture de "Femmes Actuelles" qui dit "Le sucre, un aliment qui favorise l'acné".

Moi qui était recouverte de boutons, je lu tout l'article. Ce fut une révélation. C'était la première fois de ma vie que je comprenais que ce que je mettais dans mon corps, pouvait impacter ma peau.

Et c'est à partir de là que j'ai commencé mon cheminement avec l'alimentation.

On a commencé par enlever le Nutella, le lait de vache, les céréales industrielles, le fast food.

Non seulement ma peau allait mieux, mais les insomnies que je trainais depuis des années diminuaient.

C'est en 2016, lorsque je quitte la maison de mes parents, que je découvre l'ayurveda chez mon grand cousin Yves.

Il me fait jeûner, me fait faire du yoga tous les jours, me fait manger des plats préparés à partie d'aliments totalement naturels et bruts.

Les filles, en DEUX semaines seulement, la quasi totalité de mes problèmes de santé ont disparu : Je dors bien, j'ai le ventre plat, la peau nette, je me sens mieux dans mon corps.

C'est la réalisation : je veux faire ça de ma vie.

Aujourd'hui, je peux dire que je vis une vie très alignée avec mes valeurs :

• Alimentation naturelle et respectueuse de l'environnement

• Ecologie car j'achète beaucoup moins de produits emballés

• Je composte dès que possible

• J'ai renoué avec ma partie spirituelle en renouant avec le respect de la vie

• J'achète peu mais de qualité

Aujourd'hui, je suis nourrie de cette passion pour le bien-être et mon ambition. est de vous la transmettre : je travaille de manière globale avec mes clientes en mettant l'accent sur l'importance de l'hygiène de vie et du développement de votre caractère (alignements avec vos valeurs).

Mon approche est unique car je fais au plus simple et naturel possible. Je passe par les piliers de la santé. Je conseille peu de compléments alimentaires et d'huiles essentielles.

Mon but est de vous rendre autonome en matière de santé au naturelle.

Je suis impatiente de vous accompagner dans ce magnifique chemin vers une vie plus épanouissante et débordante de vitalité.

Prenez soin de vous.

En 2020, j'achète un fond vert, un micro et une bonne lumière, et je lance mes premières vidéos santé sur Youtube.

C'est à ce moment que j'ai mes premières clientes.

Je fait des "crash-test" sur ma peau et mes cheveux avec des recettes faites maison.

J'ai ensuite arrêté pendant plus d'un an car je ne supportais plus me voir face caméra. Se montrer en ligne demande du travail sur soi, car on peut vite se rendre compte de ses propres incohérences.

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Depuis 2017, je n'ai cessé d'éxperimenter de nouvelles choses avec mon corps, grâce à mes cours, mes formations et mes éxperiences personnelles.

Ma rencontre avec la santé véritable